4月14日，我院特邀保健專家、市中西醫結合醫院張明副院長給職工進行亞健康狀态的預防與保健講座。
張明教授指出，亞健康人群常感歎自己活得很“累”，常常伴有食欲不振、頭痛、失眠、心緒不甯、精神萎靡、注意力不集中、疲勞、健忘及性功能障礙等現象，在醫院檢查不出器質性病變，長期處于這種狀态，會使身體狀況走入低谷，緻使某些疾病的發生。目前我國亞健康人群已經超過九億，占全國總人口的70%以上。口腔醫務人員工作強度大，風險責任大，精神壓力大，有很大一部分人群已經處于亞健康狀況，需要引起重視。
張明教授說，亞健康狀态可以通過一系列簡易的辦法進行自我檢測和預防。他介紹了音樂治療、食療、藥療、保健“三字經”等方法。聽了張明教授精彩的報告，大家受益匪淺。我們在日常生活中要增強保健意識，養成健康的生活習慣，保持良好的心态，預防為主，“管好口、邁開腿”，通過調節亞健康狀态，把疾病消除在萌芽狀态。
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